¿7 u 8?

¿Se han dado cuenta que dos veces al año nos obligan a cambiar el horario de nuestros relojes?, es mas, ya no se si dormimos una hora mas o una hora menos, lo unico que entiendo es que el hecho significa un gran desgaste en nuestro organismo...
Una vez una quimico farmaceutica me explicó que todos los neurotransmisores de nuestro cuerpo de alguna manera se acostumbran a un horario determinado, y al obligarse a uno mismo a cambiar esto , provoca un desorden que desgasta al cuerpo.
Es más, a una persona normal le tarda seis meses en acostumbrarse a un horario determinado, exactamente el tiempo en que un horario permanece en Chile antes de ser reemplazado por otro... si hoy cambian el horario , por ejemplo, en seis meses mi cuerpo se habrá acostumbrado a aquello (con todo el desgaste que significa), y justo en ese momento , lo vuelven a cambiar. ¬¬ realmente es una tontera, mas aún hoy con el problema energetico deberían considerar en dejar permanentemente el horario de Verano, si bien es mas comodo, tambien hace gastar menos energía electrica, pues se oscurece mas tarde.
Yo les pregunto: ¿cuando antes eran las 7 ahora son las 8, o cuando antes eran las 8 ahora son las 7? realmente ya me perdí en eso :S
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